Sjöstjärnan(Nivå 1)

Rekommenderad ålder: 4-7 år

Förkunskaper:

• Minst 4 år gammal
• Kunna medverka i grupp utan anhörig
• Doppa huvudet

Mål:

• Flyta med hjälpmedel
• Sparka med hjälpmedel
• Testa simning med hjälp

Bläckfisken(Nivå 2)

Rekommenderad ålder: 5-7 år

Förkunskaper:

• Flyta med hjälpmedel
• Sparka med hjälpmedel
• Testa simning med hjälp

Mål:

• Flyta på mage & rygg 5 sek
• Sparka benspark
• Simma 5 meter

Rockan(Nivå 3)

Rekommenderad ålder: 6-9 år

Förkunskaper:

• Flyta på mage & rygg 5 sek
• Sparka benspark
• Simma 5 meter

Mål:

• Flyta på mage & rygg 10 sek
• 10 m bröstsim
• 10 m crawl
• Testat ryggsim

Delfinen(Nivå 4)

Rekommenderad ålder: 7-10 år

Förkunskaper:

• Flyta på mage & rygg 10 sek
• 10 m bröstsim
• 10 m crawl
• Testat ryggsim

Mål:

• 10 m kickar
• 10 m ryggsim
• Simma 25 m bröstsim
• Simma 25 m crawl
• Simma 50 m valfritt

Teknikskola

Rekommenderad ålder: 7-12 år

Förkunskaper:

• 10 m kickar
• 10 m ryggsim
• Simma 25 m bröstsim
• Simma 25 m crawl
• Simma 50 m valfritt

Mål

• 10 m fjärilskickar  
• 25 m ryggsim 
• 50 m bröstsim 
• 50 m crawl 
• 100 m valfritt